Személyre szabott izomépítés

Tények az izomépítésről

Az izom többet jelent, mint a jó megjelenés. Függetlenül attól, hogy férfi vagy nő, az izomépítés és a zsírégetés segít átalakítani alakját.   

De a testösszetétel javításának előnyei messze túlmutatnak a tiszta esztétikumon. A tudomány azt mutatja, hogy a sovány izomzat növekedése elősegítheti az egészség minden elképzelhető mértékének javítását az életkor előrehaladtával:  

​

• Csökkentse az életkorral összefüggő betegségek kockázatát

• Növelje erejét és izomtömegét

• Élvezze a jobb csontok egészségét, valamint a csontritkulás és az esések kockázatának csökkenését

• Tapasztalja meg a jobb kognitív funkciókat és az agy egészségét

• Javítja a vércukorszint szabályozását és a tápanyagérzékenységet

• Jobban szabályozza szervezete hormonális környezetét

• Edző alkalmazás iOS és Android eszközökön